Psychotherapie.

Wenn eine psychische Krise über Wochen und Monate andauert, ist ein Gespräch mit einem Psychotherapeuten ratsam. Psychotherapeuten sprechen mit Ihnen, um festzustellen, ob bereits eine psychische Erkrankung vorliegt. Eine Erkrankung kann vorliegen, wenn Sie beispielsweise dauerhaft ängstlich  oder niedergeschlagen oder an körperlichen Beschwerden leiden, für die sich keine körperlichen Ursachen finden lassen. Psychotherapie ist wissenschaftlich sehr gut untersucht und erfolgreich bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen.

Verhaltenstherapie: Mein therapeutischer Schwerpunkt liegt in der kognitiven Verhaltenstherapie. Hier geht man davon aus, dass Menschen ihr Verhalten und Erleben durch Erfahrungen im Laufe ihres Lebens erlernen. Eine psychische Erkrankung/Störung entsteht dann, wenn die erlernten Muster problematisch oder unangemessen sind; etwa indem sie beim Patienten oder seiner Umgebung Leidensdruck verursachen. In der Psychotherapie erarbeitet man gemeinsam neue Verhaltens- und Erlebensmuster, die der Patient mit Hilfe verschiedener Methoden einübt. Die Verhaltenstherapie ist eine gedanken- und handlungsorientierte, problembezogene Therapieform.

Eine kleine Auswahl von den Erkrankungen, die ich behandle: